Сайт про дачу проект Марины Макаровой
Превратим дачу в райский уголок

Заметки о здоровье


Заметки о здоровьеКаждая женщина мечтает сохранить гармонию души и тела, но это  возможно только при наличии хорошего здоровья.

Красивые картинки, изображения женщин в журналах стимулируют нас следить за собой.

Все большее количество людей во всем мире  следят за новейшими открытиями ученых, которые помогают узнавать новое о привычных продуктах или лекарствах.


Мы  предлагаем вам небольшие заметки с  англоязычных сайтов, посвященных науке и здоровью, а, следовательно, и красоте.

— Некоторые американки, посетительницы  сайта  «Старомодных хозяек» считают, что пить чай или кофе без сахара   им помогает привычка пить эти напитки с  кусочками сушеных яблок. А некоторые утверждают,  что пьют чай со свежей морковкой, в прикуску, как  наши бабушки пили чай с рафинадом.

— Пугают нас солью, пугают. Но вот  ученые из США установили, что полный отказ от употребления соли приводит к нарушению работы нервной системы. Кроме того, в организме снижается выработка инсулина. А для некоторых людей отказ от соли  чреват повышенным тромбообразованием.

Но соль по-прежнему остается одним из главных «врагов» человеческого организма.  Помните, что 4 г в день вполне достаточно для нас. Но из этих 4 г  только 15%  мы можем позволить себе досыпать   при приготовлении. Остальная соль и так попадет в наш организм с  продуктами, которые мы используем при приготовлении пищи.

— На сайтах и форумах нередко проводятся дискуссии на тему вред и польза солярия. В результате исследований Британской академии медицины были сделаны выводы, что каждые 10 лет активного загорания в солярии повышают вероятность рака кожи на 25%.

— Английские исследователи пришли к неожиданному заключению. Сон после обеда  повышает риск развития сахарного диабета. Интересно, что им ответят исследователи из средиземноморских стран, где послеобеденная сиеста — закон жизни.

Женщины, которые заключили  брак с иностранцем и живут в Италии, утверждают, что в полуденные часы на несколько часов магазины, офисы и прочие заведения закрываются для послеобеденного отдыха. Может поэтому итальянцы такие улыбчивые и счастливые, что им удается отдохнуть  пару часов после обеда?

— Новозеландские ученые подсчитали, что на 4 квадратных сантиметрах любого компьютера содержится 3300 микробов. Это в 6 раз больше, чем на сиденье унитаза.

— Утверждение «отца витаминов» Лайнуса Полинга  о том, что большие дозы аскорбинки предотвращают простуду или помогают ее вылечить, опровергнуты американскими учеными.   А вот длительный прием аскорбиновой кислоты приводит к бессоннице, повышению артериального давления и некоторым нежелательным изменениям в составе крови.

Невозможно быть красивой при болях в желудке или усталости во всем организме.  Но лечиться надо у специалистов хорошего уровня, не верить доморощенным знахарям и  целителям. Нельзя экономить на здоровье.  И тогда не придется много тратить на  косметические операции и препараты для омоложения. Берегите себя.

Статья подготовлена сайтом про знакомства с иностранцами   http://7brides.ru/

Оставить комментарий